ГРУППА "СТАРТ"

Хочешь быть в теме и идти в ногу со временем? Иметь физически развитое тело и классную осанку? Тогда присоединяйся к нашим занятиям по северной ходьбе в Бутово. На тренировке тебя ждет супер комбо из легкого фитнеса и ходьбы с палками. Мы разогреемся, походим с палками, научимся выполнять специальные, подводящие упражнения для правильной техники и конечно получим положительный заряд хороших эмоций.

набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке   набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке

набор в группу СТАРТ 16 мая 2026 11:00 на открытой бесплатной тренировке

  • Купить 16 мая 2026  11:00ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА
БЕСПЛАТНО

16 мая 2026 11:00
ОТКРЫТАЯ ТРЕНИРОВКА

Знакомство с клубом. Приходи на свою первую тренировку и запишись в группу "СТАРТ"

КАК ПРОХОДЯТ НАШИ ТРЕНИРОВКИ

Изображение
Все тренировки начинаются с разминки
10 минутный комплекс на разогрев и подготовку к основной части занятия
Изображение
Куда же мы без ходьбы с палками
В программу тренировок включена ходьба разной продолжительности и интенсивности
Изображение
Комплексы на растяжку и мобильность
В наши тренировки мы обязательно включаем разнообразные упражнения на мобильность суставов, общую гибкость
Изображение
Обучение навыкам ходьбы с палками
Формирование у всех желающих правильных двигательных навыков и умений при ходьбе со скандинавскими палками
Изображение
Легкий фитнес и специальные упражнения
В программы наших тренировок мы добавляем специальные упражнения на развитие силы, что помогает развивать физические качества и улучшать здоровье
Изображение
Тренировки в команде единомышленников
Наши тренировки проходят в дружеской атмосфере и приносят заряд положительных эмоций

ОТКРЫТАЯ БЕСПЛАТНАЯ ТРЕНИРОВКА
16 МАЯ 2026 11:00

Контакты

+7 (912) 764-78-84
+7 (906) 777-89-24